泡发燕窝的水要倒掉吗?感觉好可惜~
作者:燕府燕窝 发布时间:2020-6-12
因为燕窝名贵
所以很多人格外珍惜
有一些人有这样一个误解:我们用水泡发燕窝,营养会不会流到水里啊?那不就很浪费了?
所以他们都不舍得把泡发的水倒掉
直接拿来炖煮
那么
泡发的水到底能不能留呢?
燕窝是什么
打个也许不是很恰当的比方,我们平常为什么需要洗菜、洗米?
是不是就是为了让我们吃得更干净?我们用来洗米洗菜的水大家会继续用来煮吗?
我想大家都不会,因为我们用来清洁的水都会因为洗出脏东西而变浑浊,而泡发燕窝的水同样如此,我们需要把这些水倒掉,因为泡发燕窝时可能会有一些夹杂的杂质和细毛被洗出来,我们在食用之前必须好好地给它清洗一番。
除了洗去一些杂质,
泡发燕窝还可能洗掉什么?
去除异味
最近有人问我,为什么我的燕窝好像有点“鸟巢”的味道,我想她说的应该是腥味。
因为燕窝是一种蛋白质的凝结,含有一定的水分,它本身应该是有淡淡的腥味,这是燕窝原料的基本味道。如果加工时脱水不彻底,湿度大会让燕窝的腥味加重。
金丝燕喜欢潮湿、阴暗、偏热的环境,并喜欢有鸟粪等自己熟悉的味道,为了吸引和留住金丝燕,燕农会通过温湿控制设备,维持燕窝的温度在28%左右,湿度在85%左右。
另一方面会向燕窝中撒入一些鸟粪,来增加金丝燕的熟悉感。地面常年堆放了一些潮湿发酵鸟粪,久而久之,燕窝排泄物就会发酵产生一股氨气。
去过燕屋的人都知道那股味道。
而这种味道,其实这种通过泡发、不断换水,可以缓解。
营养流失
你说的我都懂,但是泡发的水也许不那么干净,不过这些水肯定有很多营养成分吧,倒掉还是太可惜了!
泡发的水并没有多少营养价值,燕窝中的关键营养素是唾液酸,正常泡发的时间并不会让它营养成分降低,当然我们在泡发的时候也要注意,用凉水,不要用热水。