某音“86万彩礼”事件持续发酵，果然女人只有漂亮是不够的！

 最近闲来无事刷某娱乐平台，看到一则刚出的事件“86万彩礼”非常有意思，一时间很多人都开始发表自己的言论，评论区男男女女是是非非也理不清！不过最受舆论的还是法院的判决~

当然在看到这个事件的时候小编虽然心里为女孩感到遗憾，但更多的感受还是女孩子首先要漂亮，只有足够漂亮了才有更多的机会，之后更加至关重要的就是一定要长脑子，学会识人、辨人~

爱美之心人皆有之，想必图中的女孩子在平时的时候也会经常的保养自己，即使是素颜带着口罩也能看出来非常的漂亮！在当今社会上只要形象足够好，总意味着比别人多更多的机会！那么问题来了，女孩子应该怎么变得足够漂亮呢？

说到保养皮肤，大部分女孩子第一选择绝对是护肤品，年轻人养生就是熬夜贴面膜、可乐泡枸杞等等，然后发现皮肤不好，花几百几千去买护肤品保养皮肤。但其实到了现在这个年纪外在皮肤不好很有可能是内在没有调养好！

燕窝的美容功效

燕窝能抗衰老，有美容养颜的功效；燕窝能抗病毒降血压，改善骨骼强度、增强真皮厚度，提高免疫力！但燕窝虽好，重在坚持，正所谓“冰冻三尺非一日之寒”，就算是几千块钱的护肤品也是一样~

燕窝里的营养物质都是纯天然的，见效会相对较慢，但对人体是由内而外潜移默化的影响，所以坚持食用的时间越长，效果越明显，皮肤也是随着身体的健康而变化的。

燕窝可美容养颜、内调外养

皮肤的更新周期是至少28天。权威机构分享结果，吃燕窝通常需要坚持90天以上，才能感觉到皮肤的改变。当然如果能坚持一年，两年甚至更长的时间，效果会更好！

所谓皮肤的“更新周期”是指角质形成细胞的生长周期。角质形成细胞从基底层开始分裂到达表皮的最外一层既角质层的形成，需要28-75天不等，这是学术上的理论总结。各家都有其理论依据，有28天、45天......至75天等几种观点。

但具体到每一个人就有区别，如正常的皮肤、受损的皮肤等个体差异很大，其角质形成细胞生成的具体时间不等，不能千篇一律误认为就是28天。应该说，“更新周期”至少是28天，角质细胞每天都有新生的没有固定时间~

所以要想从内而外的调养好身体和皮肤，一定要规律的坚持食用，只有身体内在调养好了，皮肤才能由内而外的好气色，才能够越来越漂亮！

燕窝是补脑一把手！

大量的科学研究发现，神经细胞膜的燕窝酸含量是其它细胞的20倍。显然，燕窝酸是神经细胞信息传递的重要物质。

燕窝酸通过与大脑细胞膜及突触的相互作用，提高大脑神经细胞突触的反应速度，从而促进记忆和智力的发育。高智商的人其大脑中的燕窝酸含量比低智商人群的要高，适当补充燕窝酸有助于提高大脑的反应速度。

并且怀孕期间食用燕窝，可以促进胎儿的脑部发育，对婴幼儿补充燕窝酸，可以增加大脑中燕窝酸的浓度，从而提高大脑的学习能力~

除此之外，经常食用燕窝的人也很少感冒，因为燕窝所含的丰富的蛋白质、唾液酸是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的抗病毒及预防功能！

尤其现在正是高考之际，学生们学习压力大，适当进食燕窝更有助于疏解压力，增强抵抗力和记忆力！