60岁的年龄凭什么活出最美的自己？

作者：燕府燕窝发布时间：2019-6-24

1。关于衰老

有一期《王牌对王牌》节目中，邀请了《还珠格格》原班人马，再现剧中晴儿求见老佛爷的经典桥段。

一转眼这么多年过去了，舞台上重聚首的晴儿已经45岁了，从神态到声音一点都没变，还是那个温柔又克制的晴格格，惊鸿一瞥，温柔如水。

有人感叹女神驻颜有术，也有人说明星也有老去的一天。

稍微上点年纪的女明星，好像都逃不过这样的评头论足，所以很多人都不敢老，想尽一切办法延缓衰老。

但就像高圆圆说的，“就算再怎么努力，该老还是会老。”时间可能是这个世界上最残酷的东西，40岁的她，已经不可避免地感受到这种焦虑。

2。“老”真的可怕吗？

Sylviane Degunst可能会彻底颠覆你的想法，今年61岁的她，是一名入行6年的模特，也是ins上很火的网络红人。在她身上，小编看到了理想中的老年生活~~

独一无二的个性

有趣坚定的灵魂

Sylviane Degunst去年6月，刚过完自己的60岁生日。她的职业生涯也很丰富多彩：学过电影与文学，做过编辑、影评人、图书作者。

54岁被星探发现，从此踏上模特之路。入行6年，上过Prada，是《卫报》周末杂志的常驻模特。

从18岁开始，Sylviane的头发就全白了，她从未因此懊恼，而是坦然地接受它。

“当时我最好的朋友来自喀麦隆，她告诉我，那里的年轻人要是有白头发，就会被认为是聪明和有天赋的人。”

她有着非常可爱的个性，少女仙女自由切换，比年轻人还“活泼好动”。热爱生活，关注一切温暖的小细节。

她要么扎两个“小啾啾”，青春灵动，要么编一条辫子，化身温柔可爱的女人。

和白头发一样，她也坦然接受衰老，将自己“素颜”的样子po在网上，那份自信与从容远比年轻的面容珍贵。

她说，“皱纹和白发藏着我经历的事，走过的路和活过的时光，是我个性的标志，我并不会因它们而觉得难堪。”

对她来说，青春流逝不可怕，丧失自我才可怕。有趣而坚定的灵魂，才是保持年轻的制胜法宝。

坚持不懈的自律

激发无限的可能

对于模特Sylviane来说，一直保持的好身材是她最大的资本，这个年纪配上这个身材，小编只想说“输了输了”。

60年来她一直保持着这样的0号身材，身高1.70，体重只48公斤。腹肌、马甲线、蜜桃臀，她通通都有，这让她在吃“年轻饭”的模特圈里如鱼得水。

不过能有这样的身材，哪里是一件容易的事情呀！Sylviane说是他们家有良好的家族基因，她的妈妈和外婆都很瘦，她从小也不容易长胖。

先天的基因虽然是优势，但能一直保持匀称的身材，健康饮食和运动一个都不能少。自律对每个人来说都是一件困难的事情，但Sylviane坚持了好多年。

不抽烟，不喝酒，三餐分别吃什锦燕麦或吐司、沙拉搭配古斯面米、烤虾或咖喱，还有香蕉加杏仁和饼干当作下午茶。虽然吃的不多但她从来不饿着自己，每天都会吃两块黑巧克力加餐。

坚持并不一定都是难的，从中得到的快乐和满足，会让人更轻盈、心态会更年轻，这也是Sylviane的美丽秘密。

3。“老”，也可以优雅、很酷

时光才是最高明的雕刻师，它将每个人都刻画的独一无二，老去真正值得怕的是对未来毫无期望。老年生活也不是只有一种选择，热爱生活的人会永远年轻。

衰老是不是变得没那么可怕？相反，它可以是美好的、优雅的、充满无限可能的，只要保持灵魂鲜活，美就不被时间限制，时间甚至会带给女人一种经过沉淀的独特的美。

美不属于某个特定的阶段，它是一场长跑，贯穿整个人生，失去青春的Sylviane都没有放弃变美，拥有青春的我们又有什么理由偷懒？

认真的年轻，优雅的老去，以自然与美的名义。

请相信，调整自己，爱自己就是一切自信与动力的来源。

4。燕府燕窝无惧年龄，无畏时光

“无惧年龄，无畏时光”，活出自我，做世界上独一无二最纯粹精彩的你。

女人这一生最高级的活法，便是无惧年龄，与岁月坦然相处。不管是20岁、30岁、还是40岁50岁，你只管努力，上天自有安排。

人生每一岁，都是最好的赏味佳期。只要无惧年龄，你会发现人生多了很多实现自我，追逐梦想的时间。

燕府燕窝愿意陪伴你、帮助你，让你每日享受燕窝的温软呵护，摆脱时光给肌肤与身体留下的痕迹。让你拥有更强大的力量，抵御来自年龄的压力，保持对生活的向往和热忱。

燕府燕窝，为女性无惧年龄

活出内心向往的美好助力

尽享属于你的燕窝时刻