当我们把燕毛吃进肚子时，胃肠道不会将它们消化吸收，而是通过粪便排出体外，所以说，少量细微燕毛食用进肚，对人体是没有危害。窝友们大可不必惊慌。 但是，老人、小孩以及有呼吸道疾病等这一类消化系统退化或尚不健全、肠胃吸收能力较弱的人群，食用燕窝时，建议还是尽量将燕毛挑干净。

初次食用燕窝的孕妇，建议第一个月每天食用燕窝，会有比较明显的效果。之后，则可每周吃2~3次，坚持食用3~5个月，才能明显感觉到吃燕窝的效果。每次干燕窝3~5克即可。

食用燕窝与性早熟的关系不大，一般天然燕窝里没有有害激素，只要不是即食燕窝或者其他加工品，孩子吃燕窝，是不会出现早熟现象的。

首先我们说说为什么有的燕窝底座很薄，有的燕窝底座会比较厚，这主要与燕窝的收割时间有关系。

第一种胶是有害的胶，粘燕窝十分有效，粘性足，可以将燕窝修复的十分完美，几乎没有缝隙，但是涂有这样胶水的燕窝外表会比较发亮，不易泡发，泡发很长时间后仍能看见白色的“梗”； 第二种胶是......

对于粘碎的概念不是很清楚，那么小编在这里跟大家讨论讨论~ 第一，燕窝不是底座厚就是粘碎。 第二，粘碎的真正目的在增重，普通三指宽的足干燕窝重量在6~7克，粘碎燕窝如果不大于这个数字是没有意义的。 第三，如果是粘碎，碎在水中是不易泡发的，相反应该容易泡发。 第四，作假的粘碎，应该是很紧的被压在一块，正常的底座应该是蓬松自然的。